Sturzprophylaxe-Training: Hrsg.: Deutscher Turner-Bund. Gleichgewicht & Kraft trainieren. Keine Angst vor Stürzen. Arbeitshilfe für Trainer. Übungsstunden (Wo Sport Spaß macht) Kaja Silverman kann man eigentlich nichts falsch

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Sturzprophylaxe-Training: Hrsg.: Deutscher Turner-Bund. Gleichgewicht & Kraft trainieren. Keine Angst vor Stürzen. Arbeitshilfe für Trainer. Übungsstunden (Wo Sport Spaß macht) Kaja Silverman kann man eigentlich nichts falschIn diesem Buch finden bungsleiter und Trainer alles, was sie fr die Umsetzung eines ambulanten Sturzprophylaxe Trainings im Turn und Sportverein, in der Kommune oder in einer Senioreneinrichtung wissen mssen: wissenschaftliche Hintergrnde, Zielgruppen, Sicherheitsvorkehrungen, Stundenaufbau und jede Menge praktische Anregungen, Tipps und Ideen. Der Leser erfhrt, warum sich die Gleichgewichtsfhigkeit im Alter verndert und mit welchem methodischen

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